幸福着是一种能力

 《幸福着是一种能力》

为了帮助广大教职工舒缓心理压力,促进教职工的心理健康,12月6日下午,校工会在新主楼会议中心第二报告厅举办了健康大讲堂。讲座邀请了我国著名心理学专家、首都医科大学杨凤池教授为我校教职工作题为“阳光心理,健康人生”的专题讲座,校纪委书记、工会主席纪素菊出席,近200名教职工参加了讲座。杨凤池教授从事心理学教学、科研工作达20余年,兼具东西方文化的人文精神,在大众心理健康方面独有建树,曾担任5年CCTV《心理访谈》节目主创、策划、特邀专家主持,还担任汶川大地震红十字会心理救援队队长。讲座中,杨凤池教授结合自身丰富的心理学社会实践与健康教育活动经验,从教职工事业、家庭等切身问题谈起,分析了教职工面对的压力来源,和面对压力的反映,解析了该如何去转换思维模式,行之有效的面对压力、化解压力,并对教职工现场提出的问题做出了详细的解答。教职工们表示,参加本次讲座让自己受益匪浅,通过与专家近距离的接触,自己可以从不同的角度来审视工作和生活,并学会如何看待和妥善处理自己面临的压力。

上午,天高云淡,气爽风轻,一派金秋景象。节后的人民大会堂东门前56根民族柱顶天屹立,人民大会堂内北京厅庄严和祥。来自全国各地的心理学家代表云集于此,共同见证了“中国心理学会首批心理学家发布会”的召开。

  书名:幸福着是一种能力(中科院心理研究所著名心理学家张侃教授担任顾问,CCTV《心理访谈》节目特邀主持、心理学畅销书《幸福“心”帮助》作者、著名心理咨询师杨凤池教授作序,千手观音邰丽华、知名传媒人田科武、青年企业家宗馥莉等数十位名家感动力荐。)  
2.内容简介  是的,正如您所见,这貌似也是一本单纯讲述幸福的读物。只是,心灵鸡汤已渐成泛滥之势,青年心理咨询师闫洪丰也坚信哪怕是穷尽婉约之词,也没有能力烹出色香味俱全的营养汤水,更何况我们已不缺。于是,他坚定选择用简单而真诚的文字去挖掘那些发生在平凡人身上不平凡的事迹,将幸福的实质内容具象为活着、健康、有人爱、有工作和有梦想。这不正是马斯洛需求理论给个体生活的最好解读么?诚然,幸福着无外乎是一种能力。  3.作者简介  闫洪丰,国家资深心理咨询师,中国心理学会青年工作委员会副主任委员,中国心理卫生协会特殊职业委员会委员。现任中国残联直属机关团委书记、青联副主席兼秘书长,中央国家机关青联委员。兼任中国科学院心理研究所公务员心理与行为研究中心副主任和中央国家机关职工心理健康咨询中心副主任。  4.本书特色  中科院心理研究所著名心理学家张侃教授担任顾问,CCTV《心理访谈》节目特邀主持、心理学畅销书《幸福“心”帮助》作者、著名心理咨询师杨凤池教授作序,千手观音邰丽华、知名传媒人田科武、青年企业家宗馥莉等数十位名家感动力荐。  5.读者对象  本书适合奉献给那些关注心理健康的读者、心理学爱好者和一切追求生活幸福的人。  6.本书看点  中科院心理研究所著名心理学家张侃教授担任顾问,CCTV《心理访谈》节目特邀主持、心理学畅销书《幸福“心”帮助》作者、著名心理咨询师杨凤池教授作序,千手观音邰丽华、知名传媒人田科武、青年企业家宗馥莉等数十位名家感动力荐。

发布会由中国心理学会理事长、中科院心理所所长张侃主持。来自CCTV、新华通讯社、中国青年报、北京日报、北京晚报、北京青年报、北京广播电视报、科学时报、大众科技报、21世纪经济报道的媒体记者代表出席了此次发布会。会议正式宣布了中国心理学会评定的第一批共53名和第二批共28名心理学家的名单。我校杨鑫辉、叶浩生、余嘉元教授光荣入选。