澳门金沙vip【金沙国际欢迎你】国学大师钱穆与众不同的养生心得

邓皓静坐静坐如禅。
  这时候你却宛若一个洗衣妇,不过你洗濯的不是衣服,而是你的思想。
  选择一间小屋,关上门。让光源从窗口静静地倾泻进来。
  这时候你便坐在书案前。静下心来,把思想的井掏空了,空灵如无穷的白纸。
  你逐渐理顺和找回自己的思想,聆听到自己的心跳,如此地平稳有节奏,如此地无忧。
  此刻,不说幸福,你至少是一个好健康的人啊!桌上有一杯茶,袅袅地升腾起几丝热气,你忍不住轻啜一口,却发现茶是微苦的。
  人生如茶,有淡淡的愁苦。
  在你心底,世界展现了她真实的美丽和忧伤。但此时此刻忧伤不会让你走进忧伤,美丽却让你投靠美丽。
  散步不一定要选择个黄昏,不一定非得在月下,不一定要有和煦的风,也不一定要有伤感的雨……四季中任何一天任何时刻,你都可以从很小的世界中走出来,随意地走走,就是走走……散步是亲近自然的方式。
  自然是人类的爱物。天地山川,花鸟虫鱼,日月风霜,人人都可以去爱,却不必去占有。
  在自然面前,人类变得平等。自然与人是一种很融洽的交流。自然永远大度地接受人的疏远与喜欢,不像生活,人强加给你不愿接纳却无法拒绝的种种。
  散步的时候,风是你的朋友,雨是你的朋友,蓝天大地都是你的朋友。
  生活中至少一半的美丽来自自然。散步,让生命投入自然,让心不停止快乐。
  凝视镜中的自己立于镜前,稍稍整理一下自己的衣装。然后一言不发地凝视镜中的自己,你无法不对自己产生崇拜。
  曾否记得一则很可心的笑话:有一个小孩问母亲自己从哪里来?母亲说:是母亲的一卵子和父亲的数十万个精子中最强壮的一个结合便产生了你。那小孩高兴地大叫:哦,是我赢了!是的,我们来到人世的第一天,我们就当过了一次强者。
  生命是万物中最强大最可钟爱的!我们应该对自己的生命产生惊奇,产生崇拜,继而热爱。
  我们没有成为别的什么,而选择了从属于人类,这本身便是一种伟大奇迹。
  凝视镜中的自己,感受自己的心跳,你不会太在意自己拥有的是怎样的一副面庞,经历的是怎样一种人生,你唯一想说的只是:生命,真好!走进孩子中间生命是花,孩子是那花中的蕊。
  孩子是人间天使。孩子甚至是护肤霜,让世界的面孔变得姣美。
  孩子是你走过的渐忘又不能忘的童年呵。
  走进孩子中间,让自己的心灵变得年轻。假定不知道人与人间存在欺诈,假定不知道世间的一些丑恶来自人类本身,假定所有的承诺都可以相信,假定所有的梦想都会圆满,假定笃信美好的事物长存于天地之间永不消失……孩子的面孔是最耐人寻味的诗歌,孩子的眼睛是最清澈澄亮的小溪,孩子的声音是人间最美丽的音乐,孩子的梦幻是天上最绚丽的彩虹。
  孩子是最贫穷的富翁,最无知的智者,最无忌的哲人。
  携着孩子从阳光下走过。我是孩子好渊博的师长,孩子却是我膜拜的圣人。
  热爱孩子,便是让生命长驻,一抹最温馨的春心……

钱穆一生经历了三次婚姻。不幸的是,原配夫人早年去世,二婚妻子也因战乱离散。万幸的是,当他只身一人入港定居之后,遇到了体贴的三婚夫人胡美琦。两人的结合,不仅让其在生活上有了体贴入微、照顾有加的伴侣,而且也在事业上有了志同道合、高度默契的好友。和睦幸福的家庭生活,无疑对其安享晚年,起到了不可替代的重要作用。在两人携手走过了近半个世纪的生涯当中,无论什么情况下,他们都能相濡以沫、恩爱如初。难能可贵地做到了不离不弃、厮守终身,也共同经历着人生的风风雨雨、坎坎坷坷。

这样的夜是不能吟唱寂寞和惆怅的,应该让心情如流水般轻淌,让惬意的思绪在微风中轻扬…

读书明志学高深

今夜,把自己化做一颗颗流星,让它滑过千山万水,明早醒来,我想,我会收到一束阳光灿烂的问候…[太阳]

三是喜喝下午茶,此茶多为红茶,不仅有助于强健骨骼,也能对流感、心梗和皮肤等病症有明显的预防和治疗作用。

从今日起,看人间美丽,好好珍惜。无须用鲜花和虚荣点缀,无须用华丽的外表装饰,就这样登程。在跋涉中,站在春与冬的临界线上,欣慰地迎来充实。在一种义无返顾的路途中踏出两行坚实,拣拾被岁月覆盖的痕迹,寻觅苍白岁月中的斑斓多彩。

山水怡情胸宽广

寂寥寒冷的深夜,丢失在尘世中的灵魂亦随之有了回归的依傍。日间一切愉快或不愉快的故事也连同散去如烟缕。深沉的夜空,在我和自己的内心对话之时,思想携带着灵魂游荡,让我在抚今念昔中感动些什么,体悟出什么,淡淡而悠远、绵长……

一个人要想在寿命方面实现突破,取得令人瞩目的不凡之绩,除了拥有强健的体魄之外,高远的志向和强大的精神支撑,也显得必不可少。从小喜欢读书的钱穆,不仅强烈意识到这了一点,而且在实践当中付诸实施,用实际行动不折不扣地诠释了生命的价值和意义。幼年丧父的特殊经历,让钱穆从一开始,就在母亲眼里成为一颗“读书的种子”。通过“独立苦学、外绝声华、内无假借”般的勤学苦读,钱穆终于找到了打开知识大门的钥匙,也成功步入学问殿堂。不仅成就了一生挚爱的事业,也在思索和治学当中对人生有了比常人更为深刻的感悟和体验。

就如现在,一个人读着夜色,翻阅着自己的心事,感受自然沉稳的情怀,让思想在黑夜里静静地散步,心情会获得一种无法言语的慰藉。心灵放达自由让种种情感、缕缕思绪浓淳而回肠百转,任情感自然流动,让心灵进入一种冥冥之中无法说清的一种超然的境界;对着忧伤的夜色吹一支千年的曲子,让这缥缈的悠悠弥漫于心际之中,任凭柔情的潮水充盈整个心灵,任凭缕缕清风徐徐落入怀中,郁积千年的心事也如烟而逝…

作为一代国学大师,钱穆对人与自然和谐相处,即传统文化当中所谓的“天人合一”思想,有自己独到的见解:“人类从自然中产生文化来,本来就具有和自然反抗决斗的姿态。然而文化终必亲依自然,回向自然。否则文化若与自然隔绝太甚,终必受自然的膺惩,为自然所毁灭。”这种观点,集中体现在他喜欢游山玩水,寄情郊野之上。

给心灵营造一座房子,那里面到处是花香…

平时,钱穆一有闲暇,他总喜欢到四处游玩。几十年当中,祖国大江南北的好多景点,都留下他走过的足迹。美丽的大自然,让他在开阔视野、陶冶性情的同时,变得胸襟宽广、性格开朗,从而非常有助于忘却生活中的烦恼和忧伤。在自己的作品中,他曾不止一次谈到这一点:“游历如读史、尤其如读一部活历史”;“读书游山,用功皆在一心”;“宇宙即不啻一生命,人类生命亦包含在此宇宙大自然大生命中。物理神化,皆是宇宙大生命之所表现。”

一直感觉心还是年轻的,而年龄的增长也从未让人产生恐慌。总尝试着让一种新鲜的空气把心头的忧虑赶走,看看镜子,鬓角竟然爬了几丝细细的白发,我只剩下感喟。为了让生命不在空虚中衰微,我努力改变自己的存在方式。我让目光走出心扉,发现那蔚蓝的天空,灿烂的阳光,巍峨的青山,辽阔的草原,在宁静中坦诚地裸露着生命,似乎永远勃发着活力.猛然发现那长时间被忽略了的灵魂,躲在阴暗的角落,居然是那么可怜。鼓起勇气,将灵魂搬到阳光下晾晒,我才知道自己的色彩也能如此明亮。